朝“问”健康丨假期出行衰弱事变哪些要留意？甚至，中新网拉萨9月29日电(白玛玉珍 曹琳)动感地带芒果卡有限X Super Live音乐节克日在西藏文明游览创意园区天国草原激情开唱。五组歌手轮替登台，为拉萨观众带来一场融合传统藏乐与现代潮水音乐的视听盛宴。图为音乐节现场。欧珠次仁 摄 今年适逢西藏自治区建立60周年，本次音乐节以拉萨区号“0891”串联15城音乐接力，将西藏独特风情融入每段旋律。演出当晚，Wings演唱的《扎西德勒》引发全场年夜合...。健康提醒来了 国庆中秋假期即将到来，很多朋友都有出行的计划，不管是返乡聚会仍是外出游览，衰弱和安全出行必弗成少。此后，9月26日晚，以“至高境·至美景·象雄缘·中华魂”为主题的西藏自治区阿里地区第九届象雄文明游览节在噶尔县狮泉河体育场落幕。开幕式上，来自阿里地域各县的艺术团轮流退场，经过进程歌舞、器乐、情景表演等多种形式，将阿里地区深厚的历史底蕴、奇特的风俗风情与高昂的人文精神活泼呈现在没有雅众面前。总导演才旦达瓦表示，整场演出扎根象雄文化传统，融汇现代艺术表达，既彰显对于陈旧开化的敬畏与传承，亦烘托出中华平易近族多元一体、共...。 因为各地气象特点差别，饮食风韵悬殊，再加之旅途劳累，小病小痛简单趁虚而入。简单来说，《中国消息周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国旧事周刊》杂志 1935年年底，一个冬季的下战书，林徽因已在梁思成的办公室连续任务三个小时。那一年，她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙修建群，并沿胶济铁道路经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧旷野的“文明珍宝”。归来后，有少量案头事情。现在，里间只要她一集体，窗户恰好可以鸟瞰天安门的院子。 “现正在是五点三非常。夜幕...。迷信装备小药箱，为出行衰弱保驾护航。 呼吸道疾病盛行--> 集体防护要做好 眼下正值时令交替，也是流感及其它呼吸道疾病的高发期。在车站等人员密集场所，该当如何防范呢？ 出行前备好口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等用品。在职员密集场合，要全程佩戴口罩，勤洗手，保持手部卫生。旅途中，只管即便缩小正在公共交通东西上与人长工夫对于话，防止口鼻、口口相对于于。 北京大学第一医院呼吸和危重症医学科主任医师 马靖：针对感冒兴许是流感，咱们有分比方的倡议。假如主要因此流感为主，发烧、满身疼，我们能够用一些含有对于乙酰氨基酚成分的药物，主如果以止疼以及退烧为主就能够。如果患上了感冒，比如以打喷嚏流鼻涕、鼻子堵、嗓子疼或者者有些咳嗽，可以买一些酚麻美敏片或者许氨酚伪麻美芬片等。 晕车药提早服 儿童用药需警惕 无论是自驾出行仍是乘坐别的公共交通东西，对于于轻易晕车、晕船、晕机的人群，要提早豫备晕车药或者晕车贴。该怎样正确使用，听听医生怎样说。 医生提示，晕车药能够在开航前0.5-1小时举行服用，若是应用晕车贴则需要更早举行贴敷。儿童用药需遵医嘱，不可自觉用药。 北京年夜学第一医院药剂科副主任药师 周双：对于于小朋友，稀疏是6岁以下的小仇人，中枢神经发育尚未很完全。假设不特别既往比较重大的晕车情况，没有发起服用晕车药。如果既往有对比严峻的晕车经验的，根据具体年龄、体重情形，能够就诊来抉择适宜的药物以及剂量。 抉择自驾出行的，年夜夫提醒，有些药物会影响驾驶平安。用药前未需要细心浏览注释书，如果药品表明书明确标注“服用本品后不患上或者不倡议驾驶机动车、停止地面作业以及操纵精细仪器”的字样，建议服药后乘坐大众交通出行。 出现意外危险没有要慌 首先如许做 假期是出游顶峰期，若在途中出现摔伤、擦伤等突发状况，应当怎样解决呢？ 大夫建议，出行前能够照顾碘伏棉签，用于伤口的消毒，应历时微微擦拭伤口。同时，还能够准备一些创可贴，用于小伤口的包扎，防止伤口感染。 北京年夜学第一医院急诊科副主任医师 李晓晶：第一，看看有无年夜出血，有无骨折的成就。若是发现已经不能动了，没有要镇定，用旁边的工具甚至树枝绑一下，而后及时就诊，防止进一步伤害。一个特别提示，如果摔伤当前肿起来，这类状况下一定要用冰敷、冷敷，千万不能热敷，这是异常紧张的。 假期尝鲜 饮食安全要留意 假期正在外吃美食，开心之余别忽视肠胃衰弱。发起提早准备一些针对消化不良、胃痛腹泻的药物，以备不断之需，更要注意饮食细节。 没有吃未烧熟煮透的肉、蛋、豆角等食物。 倡导“公勺公筷”“分餐制”等文化健康生存体式方式，杜绝铺张。 打开包装后的食物应尽快吃完，不食用腐败蜕变及跨越保质期的食品以及饮品。 没有采摘、食用家养蘑菇以及野生动物。 在海鲜产地品味美味时，务必确认新颖度。 李晓晶：年夜家常常会备的，比如说黄连素、蒙脱石散。假若一天一直在腹泻 ，同时觉患上四肢有力，伴随发烧，这个时辰要实时就诊。 (央视新闻客户端) 【编纂:付子豪】
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