努力推动思想政治工作不断开创新局面
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通俗地讲，未来，国庆长假是举国欢庆、阖家团圆的重要时刻，也是"舌尖上的一次马拉松"。从家宴到景区小吃、从路边烧烤到网红餐厅，琳琅满目的美食让许多人暂时忘记了体重秤，却可能在节后遭遇"胖三斤+肠胃不适"的不快。 如何在放松的心情与营养健康之间取得平衡？合理膳食帮您把住“总量”和“搭配”多重关口。 一、先想“餐盘”，再想“菜单” 假期在外就餐较多，选餐时，我们心中需要有个适合自己的、大小适中的圆盘：--> 一...
从理论基础，中新社香港10月1日电 题：一瀑烟花倾香江 作者 邱兆翔 戴梦岚 10月1日晚，维多利亚港畔人潮涌动。香港文化中心广场上，市民与游客比肩而立，举起手机和相机，脸庞洋溢着期待与兴奋。大家翘首以盼，等待主题为“维港烟花 闪耀中华”的国庆烟花汇演在维港上空绽放。10月1日晚，香港维多利亚港夜空上演主题为“维港烟花 闪耀中华”的盛大烟花汇演，庆祝新中国成立76周年。 中新社记者 侯宇 摄 中新社记者在16时许来到文化中心广场时看到，不少市民早已“全副武装”——板凳、坐垫、零食、水壶一应俱全；摄影爱好者们则架起“长枪短炮”，只为捕捉最动人的瞬间。附近的零食摊主告诉记者，他通宵备货到1日凌晨4时，就是为了让当天货物供应充足。 烟花汇演开始前，香港特区行政长官李家超发表致辞表示，七十六载砥砺奋进，全国人民团结拼搏，国家发展成就举世瞩目，创造了经济快速发展和社会长期稳定两大奇迹，让每一位中华儿女都倍感振奋与自豪。“祖国是香港最强大的后盾、最庞大的机遇。祝愿祖国繁荣昌盛，香港续创辉煌！”10月1日晚，香港维多利亚港夜空上演主题为“维港烟花 闪耀中华”的盛大烟花汇演，庆祝新中国成立76周年。 中新社记者 侯宇 摄 “5、4、3、2、1！”夜幕下的维港两岸，观众齐声倒数。20时整，三艘趸船与六艘小浮船齐齐发射礼花，似流星破云，似瀑布倾泻，倾落香江，国庆氛围被推至高潮。 由3万余枚礼花弹组成的汇演分八幕展开，层层递进，主题鲜明。首幕“烟花绽放贺国庆”中，“牡丹”与“金菊”轮番怒放，象征繁荣富饶；第三幕“中华哪吒好故事”中，伴随电影配乐，“七彩变化球”次第绽开，寓意生生不息与民族精神；最后一幕“奋勇向前复兴路”以漫天的金、银、红烟花划破维港夜空，与维港灯火辉映成景。观众惊叹声、欢呼声此起彼伏。 在人群中，来自陕西西安的方女士与母亲、女儿和孙女，共赏烟花——这是她们四代同堂的旅行。“母亲已年逾八十，这次能一同远行，非常难得。”方女士眼中泛着泪光。被问及观感，82岁的老人连声道：“好！好！好！”10月1日晚，香港维多利亚港夜空上演主题为“维港烟花 闪耀中华”的盛大烟花汇演，庆祝新中国成立76周年。图为民众与心形烟花合影。 中新社记者 李志华 摄 23分钟的汇演转瞬即逝，许多观众久久不愿散去。有人选择在星光大道拍照留念，有人仍沉浸在烟花营造的浪漫氛围中。 在香港电影金像奖雕塑旁，香港市民姚先生请记者帮忙拍照。他独自前来，却满怀喜悦：“好久没看烟花了，今年香港的国庆氛围特别热闹。”他说，家是最小的国，国是千万家，“相信祖国会越来越好！”(完)--> 【编辑:张令旗】
从整体而言，随即，国庆中秋假期，北京市文化和旅游局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上首都“文旅大餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不屈的精神。北京市文化和旅游局精心梳理城市红色记忆，串联起那些承载着...
