多国游客着藏装打卡拉萨大昭寺 感受雪域文化魅力

多国游客着藏装打卡拉萨大昭寺 感受雪域文化魅力
羊城晚报讯 记者朱嘉乐、通讯员粤卫信报道:国庆、中秋“双节”即将来临,如何健康过节?在近日广东省卫健委举办的“岭南时令与健康专家媒体座谈会”上,广东省疾病预防控制中心副主任医师张萌给出建议,可采用“一不、二少、三多”健康指南。-->  “一不”指的是“不采不食野”。郊游踏青,一定要杜绝采摘和食用野生蘑菇、野生植物和路边野果。  “二少”包括两个方面:一是“少油糖”,就是要控制高油、高糖、高脂肪食物的摄入量,优先选择清蒸、炖煮等烹调方式的菜肴,少选油炸、烧烤类食品。二是“少浪费”,就是外出就餐要按需点餐,尽量不要造成食物浪费。  “三多”是指:一是“多运动”。保持规律的运动习惯,建议每天进行30分钟以上的中等强度运动,如快走、慢跑、骑自行车、登山、郊游等户外活动。二是“多蔬果”。确保每餐都有足量的新鲜蔬菜和水果,建议每天摄入300-500克蔬菜、200-350克水果。三是“多选店”。外出就餐时要选择证照齐全、环境整洁的正规餐饮场所,食品安全更有保障。  此外,还要特别注意饮食卫生。在外就餐要做到“熟食优先”,尽量避免生冷食物。食用火锅时,一定要确保食物完全煮熟,特别是肉类、海鲜等食材。需要提醒的是,酒、醋等调味料并不能有效杀灭寄生虫和致病菌,不能依赖这些方法来保证生食的安全。 【编辑:刘阳禾】

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从长远来看,根据,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志  1935年年底,一个冬日的下午,林徽因已经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年,她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群,并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县,寻找散落山涧旷野的“文化瑰宝”。归来后,有大量案头工作。此刻,里间只有她一个人,窗户正好可以俯瞰天安门的院子。  “现在是五点三十分。夜幕...

迅速,中新网宜昌9月27日电 题:湖北枝江“致富橘”绘就乡村振兴新图景  记者 董晓斌  白墙橙瓦的民居、干净整洁的路面、果香四溢的橘园,还有可爱的“吉吉猫”景观塔……27日,湖北省枝江市仙女镇向巷村,仿佛步入了一个“橘”色的童话世界。枝江市仙女镇向巷村景色宜人(无人机图片)。彭康 摄  枝江市地处长江中游北岸,是宜昌市唯一的平原县市。向巷村曾是枝江市30个建档立卡贫困村之一。“那时候,村里环境脏乱,产业薄弱,村集体还负债百万元。”向巷村党支部书记周代年回忆道。  2016年,向巷村立足本地资源,打造“桔缘合作社”核心品牌,推动果品改良,并积极发展电商。经过几年努力,合作社不仅将柑橘销往全国,还衍生出柑橘果酱、精油等深加工产品。  产业发展有了基础,向巷村开始大力推进“美丽乡村”建设。“通过湖塘治理、环境整治等措施,我们的人居环境得到了很大改善。”周代年说,村里还创新实施“积分制”,引导村民主动参与环境维护。游客来到枝江市向巷村体验柑橘采摘。刘康 摄  与此同时,向巷村开始大力发展乡村旅游,将2000余亩柑橘园升级为集采摘观光、科普教育、休闲度假于一体的综合性农业园区,并依托柑橘产业打造出主题景区“吉吉村”,开设了酒吧、文创市集、露营基地等,有效带动收入增长。  2024年,向巷村接待游客超10万人次,集体年均增收超过100万元,农户户均年增收逾3000元。“村里不仅还清了债务,还连续三年实现分红,314户村民共享了56.2万元红利。”周代年说。  50岁的村民周文英种有10多亩果树,三年前,她来到向巷村露营基地上班,每年能增加收入3万多元,“现在来村里玩的游客越来越多了,给我们也增加了收入。”枝江市向巷村依托“吉吉村”IP打造文创产品。张畅 摄  如今,向巷村已成为远近闻名的“网红村”。更令人欣喜的是,本地年轻人也开始回流。“村里环境好了,产业多了,很多年轻人愿意回来创业。”周代年说,年轻人带来了新理念,并为乡村注入新活力。  在《欧洲侨声报》副社长黄美看来,从昔日的贫困村到如今的“网红”打卡地,向巷村的蜕变是乡村振兴战略生动实践的缩影,“期待‘吉吉村’的IP能继续推广,向巷村变得越来越好。”(完)--> 【编辑:刘欢】

总而言之,同时,假期出游安全,这些要点应牢记  ——专家介绍假期出行出游安全知识  据有关部门预测,国庆、中秋假期全社会跨区域人员流动量将达23.6亿人次,每天约2.95亿人次,比去年同期增长3.2%左右。交通运输、餐饮娱乐、宾馆住宿、景区景点等将迎来客流高峰,群众出行出游集中、大型活动集中。  如何确保出游安全?9月29日,国务院安委会办公室、应急管理部举行安全知识发布会,相关领域专家为民众介绍出行出游安全知识...

换言之,10月1日,菲律宾宿务省宣布全省进入灾难状态,以应对9月30日晚发生的地震灾害。  据《马尼拉公报》消息,宿务地震的死亡人数上升至61人。报道称,宿务省减灾办公室在10月1日上午8时发布的报告显示,地震造成博格市27人死亡,圣雷米西奥镇22人死亡,其余死亡人员来自附近市镇。另有菲律宾媒体报道称,宿务地震已致64人死亡。(总台记者 黄铮铮)--> 【编辑:陈海峰】

从用户角度,逐渐,中新社合肥10月1日电 (记者 吴兰)直径约18米、高度约5米,总重量400余吨……10月1日,位于安徽合肥的紧凑型聚变能实验装置(BEST)主机系统中最重的部件,也是中国国内聚变领域最大的真空部件——杜瓦底座成功落座,精准落位安装在BEST装置主机大厅内。  作为首个进驻主机大厅的关键部件,杜瓦底座的落位安装标志着BEST项目主体工程建设步入新阶段,部件研制和工程安装开启“加速度”。图为位于安徽...

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