中国驻新西兰使领馆提醒中国公民国庆中秋期间注意出行安全

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中国地震台网正式测定,9月27日5时49分在甘肃省定西市陇西县(北纬34.91度,东经104.58度)发生5.6级地震,震源深度10公里。  地震发生后,中国地震局迅速启动三级应急服务响应,要求有关单位开展联合会商,加强震情监测和震后趋势研判,及时报告有关情况。  目前,甘肃省地震局已派出现场工作队赶赴震区,协助地方政府开展应急处置工作。据了解,甘肃定西、兰州等地有明显震感。  (总台央视记者 张腾飞)--> 【编辑:李润泽】

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伴随,正是,中新社北京9月27日电 综合消息:以色列总理内塔尼亚胡当地时间26日在第80届联合国大会一般性辩论发言,引发多方反对与抗议。  据《以色列时报》报道,内塔尼亚胡当日表示反对巴勒斯坦建国,称这不仅是其个人或其政府的政策,也是以色列的“国策”。他抨击法国、英国、澳大利亚、加拿大等国近期承认巴勒斯坦国,称这些国家领导人的决定“将鼓励针对犹太人和世界各地无辜民众的恐怖主义”。  据美国阿克西奥斯新闻网站报...

显然,中新社北京9月29日电 依照《中华人民共和国澳门特别行政区基本法》的有关规定,根据澳门特别行政区行政长官岑浩辉的提名和建议,国务院决定:任命黄少泽为行政法务司司长、陈子劲为保安司司长、唐晓峰为检察院检察长,免去张永春的行政法务司司长、黄少泽的保安司司长、陈子劲的检察院检察长职务,自2025年10月16日起生效。(完)--> 【编辑:陈海峰】

特别是,中新网台州9月28日电(傅飞扬)“中秋节是中华民族的传统佳节,寓意团聚、团圆,这是我在椒江参加中秋节活动的第三年,在台湾,我们喜欢在中秋节吃烤肉、月饼和柚子,今天能够一次满足,太开心了。”台胞陈先生表示。  中秋佳节临近,27日晚,由浙江省台州市椒江区台联会组织的“月满人团圆 同心共此时——在椒台胞台属迎中秋活动”举行,50多名台胞台属欢聚一堂,通过做月饼、吃烧烤、赏月等方式感受传统节日的魅力,增进两岸同胞情谊。  揉面团、包馅料、压模具……活动现场,一道道制作月饼的工序有条不紊地进行,大家热情高涨、分工合作,相互交流技巧,交换月饼模具。不一会儿,一个个造型精美、香气四溢的月饼便摆满了烤盘。9月27日,台胞台属们制作的月饼。阮双双供图  做完月饼后,大家围坐在烤炉边,吃烤肉、剥柚子。台胞刘先生表示,台湾人中秋节吃烤肉的喜好源于一个“一家灯火万家香”的烤肉酱广告,“中秋月圆之际,一家人围聚炉火旁,吃着烤肉聊着天,正是团圆的生动写照。”  “每逢中秋佳节,我们都会吃柚子,因为柚子和‘祐子’谐音,希望‘月亮女神’能够保佑我们,吃柚子也算讨个好彩头。”台商刘女士说,很高兴在大陆有一群志同道合的人和她一起打拼,度过幸福的每一天。  “中秋佳节即将到来,我们希望通过此次活动让在椒江学习、工作和生活的台胞感受‘第二故乡’的温暖和热情,在活动中增进两地同胞之间的了解和情谊。”椒江区台联会相关工作人员表示。(完)--> 【编辑:胡寒笑】

基于算法优化,无论,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志  1935年年底,一个冬日的下午,林徽因已经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年,她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群,并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县,寻找散落山涧旷野的“文化瑰宝”。归来后,有大量案头工作。此刻,里间只有她一个人,窗户正好可以俯瞰天安门的院子。  “现在是五点三十分。夜幕...

基于算法优化,就是,中新网济南10月1日电(记者 赵晓)济南新旧动能转换起步区鹊山生态文化区(一期)项目10月1日正式启用,依托《鹊华秋色图》文化意象,构建“一轴一塔三馆三区”空间格局,成为黄河北岸生态与文化交融的城市新地标。济南新旧动能转换起步区鹊山生态文化区(一期)项目启用。起步区供图  记者采访获悉,10月1日至8日,起步区策划“国庆长假 乐在鹊华”系列活动,其中在鹊山生态文化区(一期)推出黄河生态“好奇研究所...

我们总觉得饮食和糖尿病密不可分但你知道吗?糖尿病还和睡眠习惯有关喜欢开灯睡觉-->喜欢晚睡晚起的人你的血糖、血管、心脏都“受伤”如何才能拥有好睡眠?这就带你去了解一下~  这样睡觉的人  血糖、血管、心脏都“受伤”  睡觉时,有一个不起眼的小习惯,会让你的血糖、血管、心脏都“受伤”,那就是——开着灯睡觉,比如开着小夜灯睡觉。  1  增加患2型糖尿病风险:  2025年,安徽医科大学研究人员在《生态毒理学与环境安全》上发表的一项研究发现:晚上保持卧室黑暗有助于预防葡萄糖代谢紊乱。  该研究招募了256名16岁~22岁的学生,连续2天测量了他们卧室的光照情况,并记录他们7天的睡眠时间和24小时饮食情况。  结果发现:  夜间卧室光照强度和持续时间,与血糖代谢标志物之间存在显著关联。光照强度每增加一个单位,胰岛素水平、胰岛素抵抗指数和甘油三酯葡萄糖指数也会随之上升。这可能会增加人们患2型糖尿病的风险。  值得关注的是:  此处的夜间灯光,也包括睡前玩手机、看电视、使用电脑产生的光照。  2  增加心血管疾病风险:  澳大利亚研究人员通过一项涉及8.8万人的大规模研究发现:夜间灯光会显著增加多种心血管疾病风险,包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭等,最高风险增幅竟达56%。  喜欢晚睡晚起的人  也会增加糖尿病风险  在2024年第60届欧洲糖尿病研究协会年度会议上,荷兰学者发布了一项研究报告。该研究发现:晚睡晚起的人出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现风险增高。与早睡者相比,晚睡者患2型糖尿病风险高出50%。  总是睡不好?  可能与这5个原因有关  想要改善睡眠质量,可以尝试纠正5个影响睡眠质量的睡法。  1  睡得太早:  有些人害怕睡眠时间不够,所以晚上很早就躺在床上,但此时身体并没有睡意,也还没做好睡眠准备,即使躺在床上也会辗转反侧,从而影响睡眠质量。  2  午睡过长:  有问题的不是午睡本身,而是午睡时间过长。  研究显示,午睡时间超过30分钟,会使夜晚深度睡眠的时间变短,从而影响睡眠质量,令人中途醒来或早醒,因此午睡应控制在20~30分钟,并且超过15:00就不要再午睡了。  3  睡前玩手机:  很多人喜欢睡前浏览社交媒体、追剧,但手机屏幕释放的蓝光会抑制人体褪黑素分泌,应减少睡前看手机。  4  房间温度过高:  如果房间温度过高,不仅不利于入睡,还会破坏正常睡眠结构,影响睡眠质量。  5  睡前饮酒:  有些人觉得,睡前喝点酒能睡得更香,但实际上,在睡着后最初的几个小时里,身体还要“加班”来代谢酒精,会导致频繁起夜去卫生间,这会使人在下半夜变得焦躁不安,睡眠质量大打折扣。  帮你改善睡眠的7个方法  1  生活规律:  尽量每天同一时刻起床,包括休息日,有助于调好“生物钟”。  起床时间不要过早或过晚,建议7:30左右起床,也不要赖床,过多赖床会导致睡眠片段化和浅睡眠。  建议尽量23:00前入睡,但不要过早在床上酝酿睡意,等有睡意后再上床。  2  增加体力活动:  如快走、慢跑、练习八段锦等,有助于减轻入睡困难、加深睡眠,但17:00后尽量不要剧烈运动,否则反而可能会影响睡眠。  3  控制饮食:  不要空腹或饱腹上床,晚上应避免摄入含咖啡因的饮料和食物,比如茶、咖啡、巧克力等,尽量戒烟限酒。  4  做好睡前准备:  睡前1小时可洗个热水澡或用热水泡一泡脚;  穿宽松睡衣;  枕头高低、软硬合适,被子薄厚适当;  关灯、关好门窗、拉上窗帘,营造安静、舒适的睡眠环境。  5  控制夜尿次数:  睡前两小时应避免大量饮水,以免频繁起夜。如果患有膀胱过度活动症,可考虑药物治疗。  6  警惕心理问题:  如因心理问题而导致睡眠不好,建议及时就医,必要时可根据医嘱考虑药物治疗。  7  腹式呼吸放松法:  保持坐位或平卧位,肩膀放松,闭上眼睛;  双手可放在腹部,缓慢深吸气,暂停1~2秒;  缓慢呼气,再暂停1~2秒,如此循环往复。  注意:  长期失眠不利于身体健康,如果经过上述调节,仍存在失眠问题,建议及时到医院就诊。  健康睡眠小贴士  1.开着灯睡觉,会增加患2型糖尿病风险与心血管疾病风险。  2.总是睡不好?可能与这5个原因有关:  睡得太早、午睡过长、睡前玩手机、房间温度过高、睡前饮酒。  3.帮你改善睡眠的7个方法:  生活规律、增加体力活动、控制饮食、做好睡前准备、控制夜尿次数、警惕心理问题、腹式呼吸放松法。 【编辑:付子豪】

韩国政府9月29日起面向中国团体游客试行免签入境政策,直到明年6月30日。  免签政策试行期间,中国三人以上团体游客可免签入境韩国并停留15天。济州地区与此前相同,个人和团体游客均可免签入境并停留30天。(央视新闻客户端 总台记者 张昀)--> 【编辑:刘欢】

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