进一扇门解万千愁 中国各地综治中央变身“解忧效劳站”

进一扇门解万千愁 中国各地综治中央变身“解忧效劳站”
中新网北京9月29日电(张静)疲劳、抽筋、心慌……当身体出现这些信号时,多少何人会想到是“缺钾”的警报?由于,数据显现,天下2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而来岁毕业生人数预计再创新高。在搜索引擎搜寻“年夜学生失业”能够看到,从中间到地方,各级党委和政府都把年夜学生失业任务摆在优先地位。  从今年春招到寒假,再到刚开始的新学期,教育部出台多项办法,接踵面向毕业生举办“国聘动作”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业才力提拔“双千”筹划、已离校未待业毕业生专场招聘会……为接济老师实...。又有多少人会认识到,这看似常见的“小错误”,若未能实时干涉,竟能间接危及性命?有时,国庆中秋假期,北京市野蛮和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特征文旅举止,并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假送上首都“文旅年夜餐”。-->  主题文旅路线  【重温峥嵘光阴】  从卢沟桥的滚滚硝烟到平西依据地的嘹亮红歌,北京这片热土上,雕刻着没有平的精神。北京市文明以及游览局经心梳理乡村红色影象,串连起那些承载着...。  若何判别自己是否缺钾了?总之,今天(9月27日)5时49分,甘肃定西市陇西县发生5.6级地动,震源深度10千米,后续还出现屡次余震。这次地震有何特色?后续能否另有更强余震?来看地震专家的解读。  甘肃陇西5.6级地震为主余型地动  中国地动台网中心钻研员韩颜颜表示,1900年以来5级以上地震序列类型统计结果表现,本次地震震中附近100公里规模内均为伶仃型与主余型,后续都不发生更年夜的地震。开端剖断这次地震是一次主余型地动,也就...。一篇文章带你看懂。  钾元素是甚么?  钾是人体必须的电解质,主要存正在于细胞内,对于维持心脏紧缩、神经肌肉功能、碳水化合物与蛋白质代谢都相当紧张。钾还能匆匆进钠的吸收,帮忙调节血压,并缩小钙的流失,有益于骨骼健康。  为甚么缺钾会威胁生命?  凭据国家卫健委公布的《中国住民炊事营养素参考摄入量 第2部分:常量元素》(WS/T 578.2-2018),健康成人逐日钾的适宜摄入量为2000mg;2023年版进一步倡议,为防备慢性病,倡议摄入量提高至3600mg/天。  当血钾低于3.5妹妹ol/L即为低钾血症,低于2.5mmol/L属重度。  缺钾可影响满身多集体系:  肌肉零碎——乏力、瘫痪、抽筋,严峻时可致呼吸肌麻木;  血汗管——心律失常、传导停滞,以至心室颤动或心脏停跳;  消化零碎——恶心、吐逆、腹胀、便秘或者肠麻木;  神经系统——精神萎靡、回响反映机灵、嗜睡或者昏迷;  泌尿系统——夜尿增多等。  缺钾的信号有哪些?  身材缺钾时,会收回多种警示信号,初期能够表示为:  1.连续的疲劳与肌有力:这是最早、最罕见的信号。感觉异常困倦,即使休息后也难以缓解,双腿沉重如灌铅,以至出现上肢提拔艰苦;  2.肌肉痉挛与痛苦悲痛:钾离子错乱会影响肌肉失常收缩,致使频仍抽筋、痛苦哀痛或者麻木感,特别正在夜间或者活动后更容易发生;  3.消化效用紊乱:能够出现食欲不振、恶心、腹胀、便秘等,严重时因肠道肌肉蠕动减弱可致使肠麻痹;  4.心慌与心律异样:自觉心跳没有规律、心慌、心悸,严重时可引发致命性的心律反常;  5.呼吸艰难:当血钾严重缺少影响到呼吸肌功能时,能够出现气短、胸闷、呼吸艰难等危急表示。  浮现上述病症,特别是多种症状并存时,应高度警戒低钾血症的能够。  你属于缺钾高危人群吗?下列人群更需警惕低钾风险:  1.易少量出汗者:临时高强度静止或者高温作业,钾随汗液散失;  2.暮年或体质差者:食欲减退、慢性疾病卧床,钾摄入有余;  3.高血压患者:尤其服用噻嗪类或者袢利尿剂者,该类药会减少钾的排泄;  4.糖尿病患者:多尿导致钾随尿液排出;  5.节食减肥人群:过度管制饮食,尤其纰漏主食与蔬菜,钾摄取严重没有足;  若何补钾?  科学补钾,平安有效补钾应以食物弥补为首选,平安且易施行。结合国度卫健委相关指南,倡议日常炊事中注意搭配如下高钾食物:  蔬菜:每一日300-500克,深色蔬菜占一半,推荐菠菜、苋菜、芥蓝、口蘑等;  水果:逐日200-350克(没有可用果汁替换),可选香蕉、橙子、猕猴桃等钾含量高的种类;  豆类与坚果:逐日25-35克,如黄豆、黑豆、花生、腰果,兼补卵白质;  薯类:逐日50-100克,土豆、红薯、山药都是优良起源;  调味品:可选用低钠盐、低钠酱油作为协助补钾手段。同时应严格操纵食盐,逐日摄入不凌驾5克,以削减钠对钾排泄的匆匆进感化。  健康提醒  1.不可自觉补钾:钾次要通过肾脏渗透,肾性能不全者补钾不当年夜概引发高钾血症,异样有心脏骤停风险。补钾前应评价血钾及肾功能;  2.定期搜查:高血压、糖尿病、心衰等慢性病患者倡议每一3-6个月检查一次电解质;  3.及早就诊:如延续出现疲惫无力、肌肉抽动、心悸、呼吸艰难等疑似低钾症状,应尽快就诊。(完)--> 【编辑:李岩】

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中新网上海9月29日电 (记者 李佳佳)29日,上海市首张律所聘用外籍法律人才(包括聘用外国法律顾问)的5年期(法定最长期)外国人来华工作许可与上海市首张相应期限外国人工作类居留许可在长宁区颁出。  北京市金杜律师事务所上海分所受聘外籍人员J BENJAMIN BAI(美籍华人)接过受聘人员全新证照后激动地表示:“以往申办相关许可费时费力,这次长宁区跨前一步、改革创新,不仅缩短办理周期,还充分延长外国人才聘用时间。通过这‘一减一加’,释放了满满的制度改革红利,切实让律师事务所与法律服务人员得实惠。”9月29日,上海市首张律所聘用外籍法律人才(包括聘用外国法律顾问)的5年期(法定最长期)外国人来华工作许可与上海市首张相应期限外国人工作类居留许可在长宁区颁出。   长宁区新闻办供图  业内人士则认为,此次证件的成功颁出是长宁区积极落实上海市优化营商环境行动方案工作要求,探索多部门协同合作,加强人才引入“快办”“好办”的一次成功实践,也是上海法律服务机构聘用外籍人员来华工作许可的一次制度性改革突破。  在中国对外改革开放力度持续加大、上海加快建设国际法律服务中心的时代背景下,有法律服务“出海”需求的企业日益增多,涉外律师事务所对国际化人才的需求量相当大。聘用外籍人才在华工作,需为其申办外国人来华工作许可与居留签证等许可手续。以往受聘外籍人员每年需往返中国与外国之间两次,并在沪逗留办证,这不仅增加了律师事务所日常运营的制度性成本,同时也给律师事务所海外业务拓展与稳定海外人才在华工作带来诸多不便。  此次探索,长宁区为上海市涉外法律服务供给实现突破性制度改革提供了经验,主要呈现三大亮点。  一是实现从“逐项申办”向“一站联办”的制度创新。以往外籍人员在华工作,需先申请来华工作许可,再办理居留签证许可,程序环节上较为繁琐,办理周期冗长。改革后,通过司法行政机关出具推荐函方式,协同人才、公安等职能部门开展线上预审与业务联办,缩短办理周期,实现了律师事务所聘用外籍人员许可的一窗受理、一站联办,大幅提高行政效率。  二是实现了“一年签”向法定最长期限(五年)突破。原先在华工作许可证与居留签证期限与律师事务所年检期限相挂钩。此次改革突破了律师事务所年检期限限制,并结合受聘外籍人员专业特长、上海市人才急需程度等综合评估,实现法定最长期限(五年)许可,切实减少外籍人员重复回沪面签次数。  三是实现“容缺受理”温度与“预警监管”力度的有机统一。容缺受理上,对许可获批1年期以上律师事务所,允许其在下一年度通过材料补正方式,自然延续受聘外籍人员许可期限,切实降低了律所日常运营成本。同时,严守政策底线,对存在违规执业、违法行为的外籍人员,建立联合预警机制,及时启动来华工作许可撤销程序,确保上海市规范有序法律服务执业环境。  长宁区相关部门表示,此次实践探索并不是改革的终点,后续将结合律师事务所业务办理实际,进一步优化完善工作流程,尝试建立律师事务所白名单等工作制度,加快律师多次港澳往返商务签等改革举措落地,为上海市法律服务业高质量发展与“出海”布局提供制度红利,努力营造更优的法治营商环境。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

前不久一则新闻登上热搜,福建厦门一名6岁男童在沙滩玩耍时踩到死鱼被扎伤,次日因高烧、呕吐被紧急送入ICU,确诊为创伤弧菌感染。其实,创伤弧菌感染的案例屡见不鲜。特别是,假期即将到来,无论是海边出游踏浪,还是居家下厨处理海鲜,大家都要格外注意。-->  这种被称为“海洋刺客”的细菌,究竟为何如此凶险?如何预防?笔者采访北京大学人民医院急诊科王传林主任医师给予权威解读。  它是海洋中的“隐形杀手”  创伤弧菌是一种革兰氏阴性嗜盐菌,呈棒状或弧状,单极端生鞭毛,可以在江河入海口或海洋环境中独立生存,能在15℃以上的海水或盐水中繁殖。  创伤弧菌常寄生于鱼类、贝类等海洋生物的黏膜表面,尤其喜欢鱼类的鳍、尾等尖锐部位。比如螃蟹、贝类等,牡蛎中更为多见。  人类感染创伤弧菌有两种途径,一是伤口接触带菌的海水或海生物,导致创伤弧菌趁虚而入。或者被带菌的海洋动物致伤,如海边旅游赤脚踩到死鱼、生活中处理海鲜时被刺伤等造成伤口。另一种是生食或吃了未煮熟的牡蛎等贝类海产品造成感染。  专家提示这种细菌可引起严重的伤口感染、败血症和腹泻等。一旦感染,病情极其凶险,死亡率可高达50%以上,如果治疗不及时,死亡率可接近百分之百。  从伤口到全身的快速侵袭  创伤弧菌毒素可以直接攻击血管和免疫系统,包括:破坏血管内皮,导致肢体肿胀、组织坏死;引发剧烈炎症反应,毒力细胞因子引发多器官衰竭;部分菌株对抗生素产生耐药性,加重治疗难度。  根据感染途径不同,创伤弧菌可引起局部伤口感染、原发性脓毒败血症和胃肠炎。  伤口感染型通过开放性伤口接触受污染的海水或海产品引起。感染部位通常迅速恶化,出现红肿、疼痛、水疱、坏疽和组织坏死。若不及时治疗,可能导致继发性败血症。  原发性败血症型主要通过摄入被污染的海产品引起。症状通常在摄入后24小时内出现发热、寒战、低血压、恶心、呕吐、腹泻等症状,并伴有皮肤损伤,如水疱、溃疡和坏疽。  胃肠炎型通过摄入被污染的食物引起,主要表现为急性胃肠炎症状,包括腹痛、腹泻、呕吐和发热。通常此类症状较轻,但免疫力低下者可能转为重症。  专家提示由于创伤弧菌毒力强,常侵及肌肉,常在数天内甚至24小时内发生脓毒症和多器官功能衰竭综合征,病情危重,容易错过清创时机,死亡率极高。  创伤弧菌更喜欢这些人  免疫能力正常的人有很强的抵抗力,一般不会感染创伤弧菌,大家不必恐慌。但免疫力差的人,如慢性肝病、糖尿病,嗜酒,长期使用免疫抑制的人群,发病风险高,需注意预防。  与此同时,创伤弧菌具有一定的地域性。在我国东南沿海地区,比如广东、福建、海南、浙江等近海地区,以及江河入海口区域更容易感染创伤弧菌。  专家提示大家不必过度恐慌,因为创伤弧菌是一个条件致病菌,健康人免疫系统可有效抵御,关键是避免伤口暴露和生食海鲜。  守好健康“五道防线”  避免生食海鲜彻底煮熟海鲜,避免生蚝、牡蛎等高风险食材的生食。  安全处理海鲜戴厚实橡胶手套处理鱼虾蟹。  海滩防护穿防滑胶鞋,避免赤脚接触沙滩死鱼或贝类,高危人群下海更要注意。  伤口急救刺伤后立即用清水冲洗,碘伏消毒后尽快就医处理伤口,避免伤口感染。  公众教育识别危险信号,出现伤口红肿、发热、呕吐需立即就医;建议沿海景区设置创伤弧菌感染提示牌。  文/钟艳宇 【编辑:王琴】

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