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安全保障，经常，中新社北京9月27日电 (记者 国璇) 2025中国网球公开赛27日在国家网球中心结束女单第二轮。巴黎奥运会冠军郑钦文在温网之后的复出首战获胜；三位中国选手袁悦、朱琳和王曦雨无缘女单32强。 今年7月温网结束后，郑钦文接受右肘手术，因此错过包括美网在内的多项赛事，本届中网是她的复出首秀。作为赛会7号种子，郑钦文在女单首轮享受轮空待遇，第二轮的对手是哥伦比亚选手阿朗戈。两人最近一次交手在今年法网女...
与此同时，大家都知道“早晚刷牙，不长蛀牙”，但一些小伙伴可能会问：“为什么一天要刷两次牙？”“懒人只想刷一次，早上刷好还是晚上刷好？” 今天就告诉你为什么一天要刷两次牙？为什么晚上刷牙不能省？ 01 为什么每天至少刷两次牙？--> 口腔健康的两大公敌：龋病(蛀牙)和牙周病(老掉牙)，都是由长期附着在牙齿表面的细菌不断堆积繁殖，持续破坏牙齿和牙周支持组织导致的。 但是这些细菌并不是一开始就牢牢地粘在牙面上了，形成稳定成熟的菌斑需要一个过程： 一阶段——初期附着(0—2小时)当你刚刷完牙，其实新的牙菌斑就又开始形成了，但这时候只有少量松散的细菌借助唾液薄膜附着在牙面上。 二阶段——细菌附着(2—12小时)越来越多的细菌通过与唾液膜相互作用附着在牙面上，并且比一阶段更牢固。 三阶段——成熟菌斑(12小时后)附着的细菌开始繁殖代谢并形成复杂的生物膜结构，菌斑逐渐成熟。成熟的菌斑结构更加紧密，难以通过简单的刷牙去除。 四阶段——完全成熟(24小时后)经过24小时，牙菌斑完全成熟，形成一个复杂的微生物群落。此时的菌斑对口腔健康威胁很大，容易引发龋齿和牙周疾病。 从菌斑成熟的过程和时间可以看出，通过刷牙机械摩擦和牙膏辅助清洁，能够去除牙面上细菌的时间就是上次刷牙后12小时内(第一、二阶段)。超过这个时间，逐渐成熟的菌斑无法再通过刷牙彻底去除，它们会进一步繁殖稳固自己的堡垒，并持续对口腔健康造成伤害。 如果每天只刷一次，相当于间隔24小时，牙面上的菌斑早已完全成熟，很难刷下来，因此每天早晚都要刷牙，不能偷懒。 02 为什么晚上刷牙非常重要？ 晚上刷牙甚至比早上更重要，原因主要有以下几个方面： 将牙面上细菌量控制到低水平 晚上刷牙能够将牙面上的细菌量控制到低水平。 唾液是牙齿的天然清道夫，一方面它可以不断冲刷牙齿表面，去除食物残渣、抑制细菌生长；另一方面唾液里含有很多矿物质，包括钙、磷等，并有碱性缓冲对，可以让脱矿的牙面再矿化，重新变得坚硬。 睡觉时，唾液分泌量减少，自洁能力降低，这种保护机制就会变弱，为细菌的滋生繁殖营造了良好的环境。 清除残留的食物残渣 晚上刷牙可以有效清除一天下来残留的食物残渣。 口内的食物残渣含有大量糖分，会为细菌提供丰富的“食物”，帮助它们繁殖并代谢产生大量酸性物质，牙釉质长期暴露在这样酸性的环境中，就会被溶解和侵蚀，不断脱矿变成龋洞。 清除牙菌斑 导致龋病和牙周病的罪魁祸首就是牙面菌斑，夜间是细菌滋生和加速积累的关键时期。晚上刷牙可以有效清除牙菌斑，减少牙结石的形成，从而降低龋齿和牙周病的风险。 减轻口腔异味 口腔异味产生的主要原因之一是口腔内的细菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物。晚上刷牙可以清除这些食物残渣和细菌，减少异味物质的产生。如果前一晚没有刷牙，口腔异味可能会更加明显。 希望看到这篇文章的你能重视起来，晚上好好刷牙！ 【编辑:刘湃】
显而易见，今后，新华社联合国9月26日电(记者潘云召 刘畅)当地时间9月26日，国务院总理李强在纽约联合国总部出席第80届联合国大会一般性辩论并发表讲话。 李强表示，今年是世界反法西斯战争胜利80周年，也是联合国成立80周年。回首既往，我们可以得出一些宝贵启示：和平与发展是各国人民最热切的共同期盼，团结合作是人类进步最强大的力量源泉，公平正义是国际社会最重要的价值追求。 李强强调，中国作为联合国创始会员国，始...
中新网哈尔滨9月29日电(记者 王妮娜)黑龙江省体育局29日发布消息，9月28日，第十五届全运会国际象棋比赛在深圳结束，黑龙江棋手王皓在男子个人公开组决赛中，通过加赛战胜四川队的许翔宇夺冠，这是黑龙江代表团在此次运动会上的首金。王皓夺得全国第十五届运动会国际象棋冠军。黑龙江省体育局 供图 王皓曾在2017年天津全运会获得银牌，在本届全运会上终于收获金牌。夺冠后，王皓表现得很平静。“赛前并没有能想到能顺利获得冠军，毕竟这次比赛竞争非常激烈，大家也都是非常熟悉的对手和朋友，因此夺得冠军也确实不容易，自己在比赛中首先要更稳健，争取不输棋，然后慢慢寻找机会。当然我的运气也非常好，第一盘对手没有抓住机会，到加赛时我抓住了机会。”王皓说。 男子个人公开组在经过十一轮紧张激烈的循环赛后，积8.5分居榜首的许翔宇与同积7.5分的王皓和徐英伦，以及积6.5分的丁立人晋级四强。半决赛，王皓通过加赛战胜徐英伦晋级决赛，许翔宇战胜丁立人。三四名决赛，丁立人击败广东队徐英伦获得铜牌。 王皓，国际特级大师，1989年出生于哈尔滨，6岁学棋，10岁便在国际赛场崭露头角，获世界青年国际象棋锦标赛U10组季军。15岁入选国家队参加世界奥林匹克团体赛，成了中国国际象棋史上年龄最小的国奥队员。16岁获特级大师称号后，王皓在国内外大赛摘金夺银，屡获佳绩。(完)--> 【编辑:刘欢】
中新社北京10月1日电 (记者 刘文文)中国铁路10月1日迎来国庆中秋假期客流最高峰，预计发送旅客2300万人次，计划加开旅客列车2106列。9月30日，全国铁路发送旅客1846.3万人次。 记者从中国国家铁路集团有限公司(简称“国铁集团”)获悉，截至10月1日8时，铁路12306已累计售出国庆中秋假期运输(9月29日—10月10日)期间车票1.2亿张。从预售情况来看，热门出发城市主要有北京、广州、上海、成都、深圳、武汉、西安、杭州、郑州、重庆；热门到达城市主要有北京、广州、成都、上海、杭州、西安、武汉、深圳、长沙、郑州；深圳至香港、北京至上海、北京至沈阳、成都至西安、西安至成都、上海至北京、广州至南宁、北京至太原、北京至呼和浩特、上海至武汉等热门区间客流相对集中。 铁路部门多措并举应对假日客流高峰，在热门方向、区间和时段增加运力投放，举办丰富多彩的站车文化活动，全力保障旅客平安便捷温馨出行。 武汉局集团公司加开旅客列车331列；在武汉、汉口等车站内和多趟动车组列车上开展“月圆华诞 情满旅途”系列文化活动，丰富假日旅行生活。--> 西安局集团公司加开旅客列车250列；西安站利用AI技术提升安检效率，缩短旅客进站排队时间，在候车区打造“文物会说话：唐诗里的长安”博物馆主题展，让旅客沉浸式感受长安文化魅力。(完) 【编辑:苏亦瑜】