发布时间：2025-10-01 08:13 | 来源：三丝鱿鱼网 | 浏览：962次
大家都知道“早晚刷牙，不长蛀牙”，但一些小伙伴可能会问：“为什么一天要刷两次牙？显然，中新网喀什10月1日电 题：探访喀什自贸区法庭：司法之路护西行 中新网记者 张素 “以前我们想，深喀大道双向8车道，把路修得这么宽给谁用？现在一到高峰期就堵车。以前从工业园区到喀什市区也是一路通行，现在每次至少要等三四个红绿灯，很多人都来考察、务工……” 从2020年开始来到新疆喀什工作的温州商人叶海兵对记者说，经济发展人气旺，从这条路上就能感受到喀什变化“日新月异、实实在在”。 记者近...。”“懒人只想刷一次，早上刷好还是晚上刷好？显然，《中国新闻周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年底，一个冬日的下午，林徽因已经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年，她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群，并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧旷野的“文化瑰宝”。归来后，有大量案头工作。此刻，里间只有她一个人，窗户正好可以俯瞰天安门的院子。 “现在是五点三十分。夜幕...。” 今天就告诉你为什么一天要刷两次牙？然后，数据显示，全国2025届高校毕业生达1222万人，同比增加43万人，而明年毕业生人数预计再创新高。在搜索引擎搜索“大学生就业”可以看到，从中央到地方，各级党委和政府都把大学生就业工作摆在优先位置。 从今年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教育部出台多项措施，相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”计划、已离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助学生实...。为什么晚上刷牙不能省？ 01 为什么每天至少刷两次牙？--> 口腔健康的两大公敌：龋病(蛀牙)和牙周病(老掉牙)，都是由长期附着在牙齿表面的细菌不断堆积繁殖，持续破坏牙齿和牙周支持组织导致的。 但是这些细菌并不是一开始就牢牢地粘在牙面上了，形成稳定成熟的菌斑需要一个过程： 一阶段——初期附着(0—2小时)当你刚刷完牙，其实新的牙菌斑就又开始形成了，但这时候只有少量松散的细菌借助唾液薄膜附着在牙面上。 二阶段——细菌附着(2—12小时)越来越多的细菌通过与唾液膜相互作用附着在牙面上，并且比一阶段更牢固。 三阶段——成熟菌斑(12小时后)附着的细菌开始繁殖代谢并形成复杂的生物膜结构，菌斑逐渐成熟。成熟的菌斑结构更加紧密，难以通过简单的刷牙去除。 四阶段——完全成熟(24小时后)经过24小时，牙菌斑完全成熟，形成一个复杂的微生物群落。此时的菌斑对口腔健康威胁很大，容易引发龋齿和牙周疾病。 从菌斑成熟的过程和时间可以看出，通过刷牙机械摩擦和牙膏辅助清洁，能够去除牙面上细菌的时间就是上次刷牙后12小时内(第一、二阶段)。超过这个时间，逐渐成熟的菌斑无法再通过刷牙彻底去除，它们会进一步繁殖稳固自己的堡垒，并持续对口腔健康造成伤害。 如果每天只刷一次，相当于间隔24小时，牙面上的菌斑早已完全成熟，很难刷下来，因此每天早晚都要刷牙，不能偷懒。 02 为什么晚上刷牙非常重要？ 晚上刷牙甚至比早上更重要，原因主要有以下几个方面： 将牙面上细菌量控制到低水平 晚上刷牙能够将牙面上的细菌量控制到低水平。 唾液是牙齿的天然清道夫，一方面它可以不断冲刷牙齿表面，去除食物残渣、抑制细菌生长；另一方面唾液里含有很多矿物质，包括钙、磷等，并有碱性缓冲对，可以让脱矿的牙面再矿化，重新变得坚硬。 睡觉时，唾液分泌量减少，自洁能力降低，这种保护机制就会变弱，为细菌的滋生繁殖营造了良好的环境。 清除残留的食物残渣 晚上刷牙可以有效清除一天下来残留的食物残渣。 口内的食物残渣含有大量糖分，会为细菌提供丰富的“食物”，帮助它们繁殖并代谢产生大量酸性物质，牙釉质长期暴露在这样酸性的环境中，就会被溶解和侵蚀，不断脱矿变成龋洞。 清除牙菌斑 导致龋病和牙周病的罪魁祸首就是牙面菌斑，夜间是细菌滋生和加速积累的关键时期。晚上刷牙可以有效清除牙菌斑，减少牙结石的形成，从而降低龋齿和牙周病的风险。 减轻口腔异味 口腔异味产生的主要原因之一是口腔内的细菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物。晚上刷牙可以清除这些食物残渣和细菌，减少异味物质的产生。如果前一晚没有刷牙，口腔异味可能会更加明显。 希望看到这篇文章的你能重视起来，晚上好好刷牙！ 【编辑:刘湃】
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中新网9月28日电 2025年上海合作组织峰会在天津举行。五位来自不同国家与国际组织的专家一致赞赏天津：这里既有优雅洁净、绿意盎然的现代面貌，也保留着深厚的历史与迷人建筑。市民友好、城市充满活力；作为首都的重要海上门户，天津正吸引更多人才与新兴产业，成为理想的国际盛会东道主。 文案：陈天浩 林勐男 赵丽 设计：陈善坤 策划及审校：王高飞 冯爽 谷丽萍--> 【编辑:甘甜】
中新网乌鲁木齐9月28日电 (苟继鹏)截至目前，中国(新疆)自由贸易试验区(下称“新疆自贸试验区”)贡献了全疆近十分之一的新增市场主体、三分之一的新增外资企业、近五成的合同外资规模、约三分之一的对外投资额、四成以上的外贸进出口额，助力新疆外贸增速稳居全国前列。新闻发布会现场。苟继鹏 摄 28日，新疆商务厅党组书记、副厅长，新疆自贸试验区工作办主任李轩在新疆新闻办举行的新闻发布会上公布上述信息。他表示，新疆自贸试验区的设立，为新疆推进高质量发展、高水平开放注入了强大动力，提供了前所未有的历史机遇。 据介绍，新疆自贸试验区自2023年11月1日正式挂牌以来，累计新设企业1.7万余家。截至今年8月，《中国(新疆)自由贸易试验区总体方案》中的改革试点任务已有逾七成落地实施和取得阶段性成效，先后出台各类支持政策35项，下放自治区级经济社会管理权限45项，形成省级制度创新成果35项。今年前8月，新疆自贸试验区新设立企业6663家、同比增长10%；外贸进出口额1460.24亿元，占全疆的40.9%。 李轩称：“我们将加快推进新疆自贸试验区建设，深入实施自贸试验区提升战略，持续深化改革开放，推动自贸试验区引领带动全疆对内对外开放向更深层次、更大范围、更宽领域拓展。”(完)--> 【编辑:刘阳禾】