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很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？ 不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后，每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，必须关注心脏问题；同时，这个年龄段，癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少，可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病，乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病，可根据需要选择做胃肠镜，筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史，三代以内亲属有肿瘤病史的人，需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状，就该考虑是否为骨质疏松。另外，还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变，胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外，做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗？ 每年体检成了不少人的健康必修课，但有些错误的做法，可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的？怎样才能避开这些坑？我们来一一拆解。 误区一：体检选越贵的项目，效果就越好？ 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思：不对。不是说越贵的检查项目就越好，要选择适合自己的。比如说影像学检查方面，既要考虑能够发现自己的潜在疾病，也要考虑辐射量，比如说PET-CT，能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病，但是价格昂贵，而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查，所以说在体检过程当中并不适用。 误区二：等身体不适再做体检，行吗？ 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛：不行，健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现，及时干预。如果身体已经出现不适，往往是疾病已经发展到一定的阶段，这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下，定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三：体检报告看完不用管后续，对吗？ 闫涛：不对，体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一，先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二，对于一些重要的或者说是重大的异常结果，一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】
央视网消息：国庆中秋假期开启，您计划去哪儿玩？假期出行的新花样全藏在大数据里。红色旅游怎么玩得沉浸式？秋日美景哪里最出片？外国人来中国最爱打卡啥？答案这就为您揭晓！ 刚才的随机事件也许很难避免，但是大数据却能通过科学分析和预测，把你的假期安排得明明白白，让我们看看移动通信大数据平台的出行攻略。 国庆佳节，红色旅游热度飙升。去天安门广场看升旗、去井冈山感受革命热情、去韶山瞻仰伟人故居是最火爆的红色旅游项目。很多红色景区通过观众互动参演的沉浸式体验把景区变成大型“剧本杀”现场，吸引了越来越多的年轻游客。像临沂红嫂家乡旅游区、保定地道战遗址和百色起义纪念园的游客量就比去年同期增长超30%。 “赏秋”是假期另一个热门关键词。节前一周，去辽宁本溪、吉林红叶谷赏枫叶的游客和去新疆阿勒泰、内蒙古阿尔山看林海草原的游客量均比去年同期提升11%以上。大数据分析发现，这些去北方赏秋的游客近六成来自南方。--> 节前一周，入境游比去年同期增长17%。大数据还发现，外国人现在更热衷于深度体验“中式生活”，公园、菜市场成了他们的新晋网红打卡地，其中上海豫园、杭州西湖、北京三源里菜市场的外国人占比达16%。 朋友圈摄影大赛就要启动了，节前拍摄美图类App日均活跃用户数已经比平时增长了51%。假期前一周，酒店民宿类App的日均活跃用户数较平日增长36%，演出票务类App增长35%。 假期攻略到手，咱们出发吧！ 迎双节 京津冀共推精品线路特色活动 京津冀三地策划系列文旅活动，为游客提供多元出游选择。 北京不仅有板栗文化节、红叶节等秋季特色活动，还有园博园“中国戏曲文化周”、亮马河国际艺术季等品牌活动以及1400多场演出集中上线。同时，依托一小时交通圈实现与天津、河北无缝衔接，方便游客跨区域出游。 从海河两岸流光溢彩的灯光秀，到泥人张、杨柳青年画的国家级非遗互动，从桥边音乐汇的迷人乐章到多元美食的鲜味碰撞，天津全力打造具有国际视野与地方特色的文旅场景。 河北文旅部门推出八大主题游活动，包含第二十届中国吴桥国际杂技艺术节、雄安非遗游园会、“保定你好”音乐节、衡水湖开渔文化嘉年华等示范活动，共计200余场。 重庆全市文博场馆，除重庆中国三峡博物馆(含白鹤梁水下博物馆)、红岩革命纪念馆、重庆大轰炸遗址纪念馆、重庆科技馆需预约参观以外，其他博物馆取消参观预约要求。部分博物馆将延长开放时间，具体时间请关注各博物馆官方网站及公众号。 从目前旅游订单预订情况看，长江索道、武陵山大裂谷、816工程景区、奉节“三峡之巅”、白帝城·瞿塘峡等景点游客量预计较大，计划前往的游客务必提前规划好行程。 内蒙古多景区搜索热度高 消费补贴添惊喜 在线旅游平台数据显示，内蒙古多地景区近期搜索热度飙升，包括额济纳胡杨林、莫尔道嘎国家森林公园、乌兰哈达火山地质公园、鄂尔多斯响沙湾等，阿尔山、根河等地区也备受游客青睐。 自驾游成为出行主流。航空客流主要集中在广州、郑州、成都、上海、南京、深圳、杭州、沈阳等城市。此外，内蒙古还推出总计1000万元电影消费补贴，用户最高可领取60元电影消费券。 【编辑:张燕玲】