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通常，虽然，中新网9月26日电 综合报导，当地时候25日，俄罗斯国防部称，俄军多架图-95MS战略轰炸机在白令海以及鄂霍次克海中立水域上空实现计划内飞行。北美防空司令部说，美军战机拦截进入阿拉斯加防空识别区的俄军机，但不将俄方此类常态静止视为威胁。--> 据俄罗斯卫星通信社报道，俄国防部指出，这次预定航行任务总时长跨越14小时，俄空天军苏-35和苏-30SM战斗机机组实施护航。 俄国防部还称，在实行此次任务...
行业报告，矢志不渝搏斗 促进振兴伟业(社论) ——热烈庆贺中华人民共以及国建立七十六周年 潮涌西方，气候焕新。在弥漫着丰收欢跃的金秋季节，咱们迎来了中华国平易近共和国建立76周年。 “中华民族平凡是复兴势不可挡！人类和平与成长的卑贱事业势必胜利！”习近平总布告在天安门城楼上的庄严宣示，是历史昭示的真理，是勾结奋进的强音。脚踏人间正道，走向平凡是振兴，亿万国民踔厉发奋，社会主义中国巍然屹立。 岁月镌刻咬定青山不放松、乱云飞渡仍自在的搏斗萍踪。往年以来，咱们郑重留念中国人民抗日战争暨天下反法西斯战争胜利80周年，热烈祝贺西藏自治区建立60周年、新疆维吾尔自治区建立70周年，开展深入贯彻中央八项规定精神进修教导，凝结奋勇前行的弱小力气。在风雨洗礼中发展，我国经济运行稳中有进、向新向好，全国一致大市场建设纵深匆匆退，民营经济推进法发表实施，“西方超环”“祖冲之三号”等制造新的天下记载……坚定没有移办好自己的事，坚固不拔扩大高水平对于外开放，以高质量成长切当其实定性应答各种不肯定性，中国式现代化迈出新的坚实步调。 世界见证以群众之心为心、以天下之利为利的中国接受。新中国历史上首次中央周边事情集会召开，显示年夜国同邻国相处的精确之道；第二届中国—中亚峰会达成100多份互助共识，“中国—中亚精神”熠熠生辉；上海单干构造天津峰会胜利举办，全球治理倡议赢患上遍及支持……面对霸权主义、单边主义、保护主义的逆流涌动，中国高举人类运气共同体旗帜，坚决做世界的战争力气、稳定力量、提高力气，国际熏染力、影响力、凝聚力不休增强。国内人士感慨：“在日益弗成预测的全球环境中，中国是一片确定性的绿洲。” 一路披荆斩棘，一路凯歌行进。回望76年来希奇是党的十八年夜以来的非凡是进程，咱们党勾结带领亿万人民不懈奋斗，仅用多少十年时光就走完兴旺国家多少百年走过的工业化进程，创造了经济敏捷发展以及社会临时稳定两大奇不雅，胜利走出了中国式现代化路途，中华民族迎来了从站起来、富起离开强起来的伟大飞跃。从“中华民族巨年夜答复进入了不可逆转的历史进程”到“中华民族伟年夜答复势不可挡”，向着阴郁璀璨的远景，咱们愈加深入地认识到，“两个建立”是战胜一切艰难险阻的最年夜断定性、最大底气、最年夜保证，对于推进中华平易近族平凡复兴历史进程具备决定性意思。 今天，在周全匆匆成中国式现代化的新征程上，咱们比历史上任何期间都更接近、更有信心以及才智实现中华民族伟大振兴的目标，同时必须预备支付更为困难、更加艰辛的努力。决斗决胜“十四五”、谋篇结构“十五五”，咱们既领有诸多优势以及前提，又面临战略时机微危险挑战并存、不确定难意料因素增多的复杂情况，尤需胸怀“两个年夜局”，乘着不行阻拦的复兴年夜势，朝着既定目标矢志不渝奋斗。 向前进，我们要增强历史主动。1921年中国共产党的建立，成为中华民族伟年夜振兴征程中的一年夜里程碑，今后，中国人民开始从精神上由被动转为主动，中华民族开始艰难地但不可逆转地走向巨年夜复兴。100多年来，不论形势以及任务怎样变更，没有论碰到甚么样的风平浪静，咱们党都一直把握历史主动、锚定搏斗指标，沿着正确偏偏向刚强前行。历史以及实践充沛证明，领有马克思主义迷信实践指导是我们党坚定信仰信心、掌握汗青主动的基础底细地点。面向未来，顽强没有拔用新期间党的创新实践凝心铸魂，保持计谋定力，加强必胜信心，直面矛盾题目不回避，应对于危害挑战不畏缩，就肯定可以关上改革发展新天地。 向后退，咱们要弘扬实干精力。打赢人类历史上规模最大的脱贫攻坚战，建成天下上范围最年夜的教导体系、社会保障系统、医疗卫生系统，稳居天下第二大经济体、货物商业第一年夜国……新时期的巨年夜成便是党以及人民一道拼进去、干出来、搏斗进去的。年夜道至简，实干为要，“基础实现现代化要靠实干，实现中华民族平凡是复兴要靠实干”。必需熟悉到，康庄小道并不等于崇山峻岭。对于各种风险挑战做到胸有成竹，从前赴后继的精力清扫所有障碍，排除了所有拦路虎，能力推动事业行稳致远。面向未来，只需党和人平易近一直站在一起、想在一起、干在一起，敢于奋斗、长于发明，任何风波都动摇没有了咱们的钢铁意志，任何困难都阻挡不了咱们的铿锵程序。 小道如砥，局势如潮。让咱们越发密切地团结在以习近平同道为核心的党中间周围，片面贯彻习近平新期间中国特点社会主义思维，牢牢盘绕以中国式古代化全面推进强国扶植、民族复兴伟业这其中心任务，承上启下，奋发进取。看吧，光荣和梦想就在前方！(群众日报) 【编纂:陈海峰】
换句话说，鉴于，中新网哈尔滨10月1日电(王宇 韩睿 张方洲 记者姜辉)渔民上岸，渔具入库。1日是中俄界江黑龙江、乌苏里江进入春季禁渔期的第一天，在界江佳木斯、虎林、饶河等江段作业的700余艘渔船全部终了捕鱼并整理登陆。黑龙江出出境边防检查总站佳木斯边界管理支队沿江边疆派出所民警帮助渔民将渔船拖拽登陆。 韩睿 摄 为保护界江渔业资本，使鱼类获得杰出的繁殖生息环境，10月1日起，中俄界江黑龙江、乌苏里江全线进入为...
长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陈安妮 9月23日进入秋分节气，此期的气候特点是“燥气当令，温燥伤津”。秋燥是常见的生理性干燥现象，部分人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等症状；而另一些被高温耽误了几个月的“馋虫”，开始以“贴秋膘”之名“大开吃戒”，进而引发相关疾病。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)专家提醒，应对秋燥需在饮食、起居、运动、心理等多方面建立系统性防护策略。 皮肤干痒？保湿和滋润是主要对策 开福区72岁的刘娭毑洗澡很勤，夏季一天洗几个澡，秋冬季也每天洗。没想到，近日她的皮肤病加重，不得不前往湖南中医药大学第二附属医院就诊。该院皮肤中心主任医师李小莎接诊后，经望诊、问诊，诊断刘娭毑的皮肤问题是湿疹。立秋后“秋老虎”持续发威，该中心门诊接诊了百余例“秋燥综合征”的患者，多是皮肤干痒、口鼻干燥等问题。--> 李小莎分析，一到秋季皮肤就干燥，通常是气候因素、皮肤护理不当、过度清洁，以及特应性皮炎、鱼鳞病等原因引起，建议患者及时到医院就诊，对症处理。 秋季空气湿度降低，皮肤水分蒸发加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥。这时可使用加湿器提升室内湿度，湿度保持在40%～60%，外出时佩戴围巾减少皮肤暴露，缓解干燥。 皮肤护理不当，是造成秋季皮肤病高发的一个因素，使用不适合的护肤品或未做好保湿，无法锁住皮肤水分。此时护肤品应更换为滋润型，选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的面霜和身体乳，及时为皮肤补充水分。 频繁使用清洁力过强的洗护产品，或用过热的水洗澡，会破坏皮肤屏障，导致水分流失，也易造成皮肤干痒。建议减少洗澡频率，控制水温在37℃左右，选用温和弱酸性洗护用品，避免过度清洁。 此外，特应性皮炎致皮肤屏障功能受损，会导致皮肤干燥，且伴有剧烈瘙痒、红斑、脱屑等症状。建议在医生的指导下合理使用药物，有助于抗炎止痒，缓解症状。鱼鳞病引起的皮肤角质代谢紊乱，也易引发皮肤干燥粗糙，伴皮肤皲裂、瘙痒等症状，建议在医生的指导下用药。 在预防和护理上，应加强皮肤保湿，沐浴后尽快涂抹护肤乳，可选择凡士林等温和保湿护肤品。避免刺激，切忌过度搔抓、过度清洁皮肤。饮食方面要避免易致敏、辛辣及刺激性食物，如鱼虾、咖啡、酒类等。若使用激素类药物，要遵医嘱。还应适当进行运动，增强免疫力。 咽喉不适？多食雪梨山楂润喉利咽 “医生，近段时间我老是咽喉干痒，刺激性地呛咳，好像不是感冒引起的，这是什么毛病？”有患者问。该院耳鼻喉科主任医师彭斌说，立秋后，因咽喉不适前来就诊的患者日渐增多。这段时期天干物燥，是咽喉类疾病高发时节。 咽喉类疾病的发病率几乎达到一半。咽炎、感冒、过敏、缺水等，都有可能引发咽部不适，其中最为典型的是季节性感冒和急慢性咽炎。 季节性感冒由秋季的干燥和夏季的余热诱发。秋季昼夜温差较大，干冷刺激咽喉时，容易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入，从而诱发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特异性炎症，可单独存在或与其他炎症并存，也可作为某些疾病的前驱疾病。此外，夏秋交替时，极有可能造成燥热蕴肺，导致人体伤精耗液，咽喉失养从而诱发咽喉问题。 咽喉炎若放任不管、反复发作，可变成慢性。咽喉部感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。此外，咽喉不适者常有的无效清嗓动作，也会加重原有的不适。于是患者怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感，需要进行身心同治。 如何防治咽喉炎？彭斌建议平时多喝水，保持体内水的平衡，可以充分地滋润声带。烟酒既会刺激咽喉，又可使机体免疫功能下降，须戒除。 饮食尽量清淡，不吃或少吃辛辣、油炸、刺激类食物，如羊肉、狗肉、火锅、花椒、胡椒等，以免咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部不适。 坚硬、干燥的食物要少吃，以免对嗓子造成机械性损伤。秋燥伤津，很多慢性咽炎患者出现咽干咽痒及咳嗽加重，此时可多食用应季蔬果，如雪梨、大枣、山楂、板栗等，可润喉利咽、补益脾肾、开胃消食。平时可炖服百合雪梨汤、山药炖排骨、贝母炖鸡等调理身体，增强抵抗力、化痰利咽。 狂贴秋膘？滋阴润燥比贴膘更重要 “立秋后的养生，滋阴润燥比‘贴秋膘’更重要。”该院消化内科(脾胃病)副主任、主任医师祁双林表示，秋季进补需先辨识体质，并不是所有人都需要补。随着现代生活水平的提高，日常饮食中摄入的脂肪、蛋白质含量并不低，无需刻意进补。 根据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生原理，秋季宜通过适度进补来修复、调和人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”，刚经过夏季高温高湿天，人体受暑湿邪气侵袭，“脾喜燥恶湿”，湿气太盛影响脾胃的运化功能，致脾气亏虚、体力不佳。入秋后，胃肠道的消化功能仍处于相对薄弱状态，若盲目进补，既达不到保健效果，还可能因饮食不当损害身体健康。 2023年《中国居民膳食指南》数据显示，我国超过50%的成年人存在超重或肥胖问题，高血压、高脂血症等代谢性疾病发病率逐年上升。因此“贴秋膘”要因人而异，部分人群尤其需慎重进补。 肥胖与高血压、高脂血症患者：此类人群若盲目“贴秋膘”，导致热量摄入骤增，加重原有病情。日常饮食需以清淡为主，优先选择易消化、低热量、低胆固醇且富含膳食纤维的食物，不可刻意增加食量。 老年人与儿童：老年人消化功能逐渐衰退，儿童消化系统各器官尚未发育成熟，二者消化能力均相对较弱，若短期内大量摄入肉类，易引发消化不良、积食等问题。秋季进补前，可适当吃些具有消食、健脾功效的食物，为后续进补做好准备。 脾胃虚弱者：本身消化功能较弱，过量食用肉类会加重胃肠负担，进而导致胃肠功能失调。这类人群进补要循序渐进，避免暴饮暴食。 总之，“顿顿有肉、天天喝汤”是对“贴秋膘”的错误认知。祁双林表示，“贴秋膘”的原则应是：精准、适量、均衡。饮食选择多样化，荤素搭配，营养均衡，缺什么补什么，不缺不补，按需补充，这才是科学的选择。 相关新闻 入秋后咳嗽病例大幅增加 医生提醒咳嗽超一周需及时就医 长沙晚报9月25日讯(全媒体记者 李金)“一入秋，我就很容易咳嗽，一周也不见好，愁人！”连日来，市民谭娭毑老咳嗽，不见好，却不知道是啥原因。记者向中南大学湘雅医院老年呼吸内科副主任周东波咨询了解到，秋季咳嗽多与空气干燥、温差变化、过敏原增多及呼吸道防御能力下降有关，尤其是老年人。 “目前我们接诊的咳嗽病例确实是大幅上升。”周东波表示，秋天湿度下降，呼吸道黏膜因缺水变得干燥脆弱，易受冷空气、灰尘等刺激，引发反射性咳嗽。黏膜屏障功能减弱后，还可能合并细菌或病毒感染，出现痰多、咽痛等症状。尤其老人肺部抵抗力较弱，更易受燥邪影响。 目前昼夜温差变大，容易导致免疫力波动。同时，秋季也是蒿草、豚草等植物的花粉高峰期，尘螨在室内暖气启用后繁殖加速。过敏体质人群接触后，可能引发咳嗽变异性哮喘或过敏性鼻炎伴发的咳嗽，表现为干咳无痰且夜间加重。另外，慢性支气管炎、哮喘等患者对冷空气敏感，秋季易急性发作。这类咳嗽常伴有喘息、胸闷，需及时用药控制。 “关键在于预防，要注重保暖与免疫力调节。”周东波表示，老人抵抗力较弱，换季时容易被病毒、细菌感染，出现感冒后咳嗽或支气管炎，建议适当锻炼，增强免疫力，调整作息莫熬夜，减少过敏原接触，避免辛辣、过甜食物，可食用蜂蜜炖梨、银耳羹等润肺食物。 “我们南方湿度合适，不需要在室内使用加湿器，否则会适得其反。”他提醒市民，咳嗽超过一周或者咳出血应该及时就医。 【编辑:于晓艳】
央视网消息：当秋日的风开始裹着桂香的甜，秋日的阳光也铺展了人们对国庆假期的期待，拨动心弦。再过几天就是国庆节了，这两天，在大江南北，在街头巷尾，正酝酿着盛大的一抹红色。 在山西省太原市，当地的大街小巷被装扮一新，道路两旁五星红旗飘扬，营造最美“中国红”，处处洋溢着喜庆热烈、文明祥和的国庆氛围，绘就城市里最美的风景线。 这两天，河南郑州街头的节日氛围日渐浓厚。39条重点路段悬挂起鲜艳的五星红旗，将城市装扮得格外喜庆。 “中国红”还藏在孩子们的剪纸作品里，挂在公园里的红灯笼上，也飘扬在新疆喀什边防巡逻队员的心中。不必说“盛装”与“浓情”，只这风里的香、街头的红，就藏着所有人对祖国最朴素的欢喜，像桂花开得自然，像红旗飘得耀眼，把满心的敬意与祝福都融进了这秋光里的每一处细节。--> 在重庆渝中区，当地在长江大桥等20条重要路段以及城市交通要道、旅游景点周边的道路灯杆上悬挂了4000余面五星红旗。五星红旗整齐划一，与成荫的绿树和蓝天白云相互映衬，将城市妆点得格外喜庆。 在四川绵阳北川新县城，从城市主干道到商业街区都挂满了鲜艳的五星红旗。不仅为城市增添了浓厚的节日氛围，更点燃了市民心中炽热的爱国情怀。 为迎接国庆佳节，当地的商业街区还布置了大量具有国庆特色的景观，通过灯光秀、音乐等元素打造沉浸式节日场景。 同样，这几天，江苏多地也在打造浓浓的节日氛围。在南通濠河边，鲜艳的国旗像一簇簇跳动的火焰，与濠河的粼粼波光、两岸的绿树葱茏交相辉映，构成了一幅流动的“中国红”画卷。 无锡、扬州等地还为绿化带更换了草花，矮牵牛、孔雀草、鸡冠花、一串红，以红黄色为主，色彩鲜艳，烘托出了热烈的国庆氛围。 北京：初秋繁花满京城 喜迎双节氛围浓 此外，这个假期，景山、北海等北京市属公园也精心打造了花坛、花境，以花为媒设立游客打卡点位，目前，相关布展已经全部完毕。 在景山公园的东门，布置了一个叫作“嘉和东冉”的花坛，许多市民游客在这里拍照打卡。这个花坛以中式窗框为背景，下面是用四季海棠等不同花材组成牡丹造型，中间还有动态的蝴蝶、牡丹科技装置作为点缀。来到花坛的背面，又是另一番景象了，一只由不同花材搭建的可爱的景山猫，与背景的牡丹、蝴蝶等共同构成一幅生动和谐的自然画卷。 而在北海公园，一处立体花坛微缩景观复原了昔日皇家园林的殿宇，大气恢弘。这个“一池三山”的主题花坛采用无土装置技术勾勒出三山轮廓，搭配可控式雾气系统，烘托出云雾缭绕的氛围。 除了公园，100个“金角银边”城市微花园已在北京街角亮相，吸引了不少市民、游客停留打卡。 陕西：多家博物馆双节期间推出“加长待机”服务 为迎接国庆、中秋假期旅游高峰，陕西多家重点文博单位近日集中发布公告，对开放时间进行了调整。在双节假期里，将实行延时开放、增加门票供应、加强服务保障等便民惠民措施，让更多游客有机会走进“一眼千年”的文化长廊。 以秦始皇帝陵博物院为例，10月1日至7日，检票时间提前至7时30分，停止检票时间推迟至18时，游客可以避开高温和拥挤时段。 黑龙江：热度攀升 旅游预订量同比增长超八成 随着国庆、中秋的临近，黑龙江旅游市场热度也持续攀升，当地推出丰富的旅游产品满足游客需求。 秋天的黑龙江层林尽染、五彩斑斓，结合独特的秋日景观，黑龙江文旅部门推出串联哈尔滨、伊春、黑河的金秋特色旅游线路，供游客赏秋看景。此外，结合红色文化，当地推出“林海雪原·抗联之路”，涵盖黑龙江最具代表性的红色景点。 记者了解到，国庆中秋期间，黑龙江省还将举办各类特色文旅活动500余场。部分景区、酒店推出“票根”活动，游客凭票根可以在多个景点、酒店享受优惠。 今年1至8月，黑龙江省累计接待游客1.84亿人次，实现旅游总收入2501.8亿元，同比分别增长11.9%和21.2%。根据黑龙江省文旅厅统计，截至目前，当地国庆中秋假期旅游持续火爆，预订量同比增长81%。 【编辑:王琴】