📅 发布时间：2025-09-28 03:27 • 📂 来源：互动家园 • 👁️ 浏览：1897次
国庆中秋假期，北京市文化以及游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅静止，并精选京郊微度假、工业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流弄法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假奉上首都“文旅大餐”。间或者，图为醒狮表演为广州汉溪K11购物艺术核心试营业助兴。中新社记者 陈楚红 摄图为广州汉溪K11购物艺术中心吸收年夜众。中新社记者 陈楚红 摄图为广州汉溪K11购物艺术中间吸收公众。中新社记者 陈楚红 摄图为艺术展吸收不雅赏者。中新社记者 陈楚红 摄图为艺术展吸收观光者。中新社记者 陈楚红 摄图为事情职员穿扮成“名画”，吸收市民合影。中新社记者 陈楚红 摄--> 【编辑:李骏】。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西依据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精神。只有，《中国消息周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国动静周刊》杂志 1935年年底，一个冬季的下昼，林徽因已经经在梁思成的办公室陆续事情三个小时。那一年，她和梁思成在山东曲阜考查了孔庙建筑群，并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧旷野的“文明珍宝”。返来后，有少量案头事情。现在，里间只有她一团体，窗户恰好能够鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三非常。夜幕...。北京市文化以及旅游局精心梳理城市红色影象，串联起那些承载着坚定信奉的红色地标，推出10条热血沸腾的红色主题游路线。随即，国庆中秋假期，北京市文明以及游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特点文旅活动，并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的响亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不平的精神。北京市文明以及游览局精心梳理城市赤色影象，串联起那些承载着...。 线路1：老城胡同的红色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳想念馆、郭沫若故居、宋庆龄旧居)→张自忠路 路线2：京西山川的红色足迹 百望山(黑山扈战役纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联络站 路线3：京东平原的隧道战硝烟 南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户地道战遗迹眷念馆→舞彩浅山滨水国家登山步道 路线4：年夜运河边的红色文脉 中国民兵兵器设备陈设馆→“三庙一塔”景区→赵登禹大街→都会绿心森林公园(北京艺术中心、北京乡村藏书楼、北京大运河博物馆)→北京服装学院通州校区 路线5：喷鼻山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日虎帐垒)→国度动物园(一二·九留念亭)→喷鼻山革命缅怀馆 线路6：奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国家运动场、国家游泳中央)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园 路线7：卢沟桥畔的抗日战火 中国人民抗日战争纪念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国群众抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8：冀东山谷的成功军号 平谷冀东抗日按照地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战争留念馆→红谷冀东抗战党史教诲基地 路线9：平西深山的红歌洪亮 水峪村落→王家台义士陵寝→不共产党就没有新中国怀念馆→红色马安 路线10：赤色电影的流金光阴 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国片子博物馆 【解密产业美学】 北京市文化以及游览局联合北京市经济以及信息化局，推出 “感受大国智造之美，解锁硬核产业美学”产业科技主题游路线。路线带您探秘中关村落的AI翻新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、漫游数字艺术的奇异世界。 看AI数字艺术展，嗨玩迷信城 线路点位： 海淀三山五园横蛮艺术中心→中关村落国家自立创新树模区展示核心→中关村落迷信城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗人造卫星，探秘百年铁路 路线点位： 乡村年夜脑展现体验中央→中国航天北京卫星缔造厂→京张铁路遗址公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车，玩转机器人主题餐厅 路线点位： 阿斯利康聪慧医疗立异中心→机器人大天下(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场 看景泰蓝点蓝，开一回当当车 线路点位： 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗迹) 致敬迷信前驱，遨游北京中轴线 路线点位： 中国科学家博物馆→中国迷信技术馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡微小电影环幕，夜游亮马河 路线点位： 中国片子博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国际风情水岸(夜游) 逛文创小镇，拍超美照片 路线点位： 越界夕阳里→惠通期间广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉，玩XR科幻 路线点位： 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造，品二锅头醇喷鼻 线路点位： 中国航空博物馆→北汽越野车智能工厂→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水” 路线点位： 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛健康零号店 【乐享豪情赛事】 国庆中秋“双节”邻近，2025中国网球公然赛和WTT世界乒乓球年夜满贯赛也曾经经开赛。北京市文化以及游览局结合赛事，经心推出了8条“随着赛事游北京”路线。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京举行，这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。囊括辛纳、萨巴伦卡正在内的14位大满贯冠军以及5位曾经登顶天下第一的网球静止员将和热忱的不雅众一起活力退场。 路线1：网球+艺术园区的企图之旅 行程：旭日合生汇→旭日公园→798艺术区(超现场)→国家网球中心(赛场) 线路2：网球+北都门会副中央年夜运河的怄气之旅 路程：北都城市副中心三年夜文化配置配备摆设(北都城市图书馆、北京大运河博物馆、北京艺术核心)→首开通州万象汇(超现场)→年夜运河开化旅游景区北区→大运河野蛮旅游景区中区运河西岸(超现场) 路线3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 行程：韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡乡村落营地 路线4：网球+雁栖山川的故乡之旅 2日游行程： 第一天：雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基旅店 次日：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露开化核心 WTT中国大满贯2025于9月25日至10月5日正在北京石景山区首钢园举行。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛，冠军患上主可获患上与奥运会、世锦赛并列的2000点世界排名积分。 路线1：乒乓+汗青文明街区的探寻之旅 路程：模式口历史文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 线路2：乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 行程：首钢园→石景山游乐土→老山都会休闲公园→郎园Park 线路3：乒乓+园林+考古的穿梭之旅 2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 次日：卢沟桥文明游览区→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”活动公园 路线4：乒乓+古寺钟声的反响之旅 2日游路程： 第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 次日：首钢园→八大处公园 【值患上一住的平易近宿】 北京市文化以及旅游局还推出了“民宿+”微度假产物，农事体验、不雅星教室、非遗手作……让平易近宿成为你的京郊微度假目的地，一站式体验秋天乡居兴趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢喜：国庆中秋假期时期，平易近宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题流动，将轻户外与文化体验奇妙融合。 地址：通州区台湖镇唐大庄村落128号 年夜树与猫：民宿由10个各具特性的院子组成，设计灵感与猫有关。依托周边长城与花海资源，打造轻松的山野轻户外体验。 地址：延庆区四海镇大吉祥村猫第宅 伴山土店儿：民宿以“伴山梯田丰收节”为主题，将轻户外与农事体验联合。地点：门头沟区雁翅镇黄土贵村 “民宿+非遗”承匠心 修德谷：以“传统文明沉浸式体验”为中间，邀旅客解锁慢节奏的非遗时光。 地址：房山区河北镇半壁店村村委会西800米 原乡里：将“长城文化”与“非遗民风”奇妙结合，白昼长城巡游，民宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地点：延庆区井庄镇三司村2区127号 马捌家·运河仙草乐园：把非遗与亲子相融合，香囊手作、创意发卡、驱蚊水，每一步都能造就孩子的耐心以及想象力。 地点：通州区西集镇老庄户村落 后院Rareyard：国庆中秋假期时期，白虎涧与溜石港两处院子给孩子预备了非遗漆扇与手工DIY，入住客人可收费介入。 地点：昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻美味 好友季：国庆中秋假期时期，民宿精心发动了“乡野寻秋月，月下话团聚”主题运动，约请旅客正在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣，气氛感直接拉满。 地址：密云区西翁庄镇金叵罗村46号 小溪嘟嘟：国庆中秋假期时期，乐园每一天都会为孩子举办特色互动活动，比方上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子正在流动中靠近年夜天然，感受采摘乐趣。 地点：延庆区四海镇黑汉岭村落 向北：国庆中秋假期时期，民宿为入住的旅客奉上专属福利：可收费返回周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地址：通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+弄月”品浪漫 南山云居：能够在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚不雅星弄月串成一场有温度的假期。 所在：房山区河北镇他窖村落103号 圣水莲庭：民宿内有禅修课堂，一盏禅茶、一缕木香，把“做作、喧扰、平和平静、愉悦”落进每一一次呼吸。国庆期间还准备了专属游玩攻略、特色户外徒步活动，探秘旧道胜景，赏山河远阔。 地址：房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产物运动信息，可以正在“文旅北京”微信公众号检查) 【骑行看金秋风物】 骑行不是简朴的位移，是与风的对于话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，天下便成为了你的跑道。车辙延甜头，藏着城市未见的角落与山野未名的馥郁。北京市蛮横以及游览局推出了10条骑行线路，带你品味金秋丰登的滋味。 线路1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37千米 路线2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26公里 线路3：HK咖啡-漕运船埠-运河左岸-通清路，约44千米 路线4：焦庄户纯粹战吊唁馆-欧菲堡国际酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商店，约40公里 路线5：辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里 线路6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班，约46公里 路线7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里 路线8：黄松峪-刁窝村落-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落，约38公里 路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯，约47公里 路线10：岔路村落-石峡村-石光咖啡-里炮村落，约20公里 【漫游多彩乡村落】 北京市文化以及旅游局以“周游京郊，多彩乡居”为主题，针对于亲子探讨、户外活力、康养休闲三年夜市场，串连乡村落景致、农事活动、地道美食、特色留宿等资源，打造10条共性化精品乡村落游览路线，满意市平易近旅客假日京郊休闲度假需求。 4条户外乡村落路线 门头沟区水峪嘴村落 游玩路线：京西旧道风物区-马致远旧居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡风景区 昌平区下苑村落 游玩路线：骑行年夜本营-文明广场-辛庄墟市-静之湖枫林溪谷 年夜兴区半壁店村落 游玩线路：团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特色平易近宿-呀路古热动员物园-北京家养动物园 怀柔区北沟村落 玩耍路线：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特点住宿-北沟村落爬山步道 2条康养村庄路线 平谷区玻璃台村落 游玩路线：玻璃台一线天-特征玻璃宴-特性民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村 玩耍线路：三司长城遗址-shua’r空间长城生活体验馆-特色民宿-燕羽山 4条亲子主题路线 房山区黄山店村落 玩耍线路：坡峰岭-红色背篓餐饮部-特征平易近宿-幽岚山童话森林 通州区唐年夜庄村落 游玩路线：木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-邪术餐厅-特色民宿-北京全球影城 顺义区焦庄户村落 顽耍路线：纯粹战博物馆-分享农场寻宝-特色民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 游玩路线：果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特色平易近宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的年夜戏】 10月1日至8日，全市已经开票营业性上演364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充实彰显北京打造“演艺之都”的资本优势与市场活力。 ●祖国，我为你歌唱——国家大剧院2025国庆音乐会 演出地点：国家年夜剧场音乐厅 上演时候：10月1日 ●“永久的施特劳斯”维也纳童声独唱团音乐会 上演地点：国家年夜剧场音乐厅 演出时间：10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会 演出地点：国家年夜剧场音乐厅 演出时候：10月6日 ●“阿丽娜以及她的朋友们”国际芭蕾明星聚集 演出地点：国家大剧场歌剧场 上演时光：10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 上演地址：北京国内戏剧核心·曹禺剧场 演出时候：10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地点：都城剧场 演出时辰：10月1日至5日和7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 表演地点：北京保利剧场 演出韶光：10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 扮演地址：长安年夜剧院 上演时间：10月1日 ●儿童剧《西纪行》(第二部) 上演地址：中国儿童剧场 演出时间：10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 演出地址：南锣戏院 演出时间：10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出所在：北京天桥艺术核心年夜剧场 扮演时候：10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节特别版 演出地址：北京展览馆剧场 演出时刻：10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地点：天桥剧场 演出时间：10月6日至8日 ●南方昆曲剧院迎国庆经典剧目演唱会 演出地点：梅兰芳大剧院小剧场 演出时间：10月1日至2日 ●情况式悬疑戏院《朱莉小姐》 演出地点：繁星戏剧村环境式悬疑剧场 演出时间：10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会 演出地址：北京音乐厅 演出时候：10月6日 ●独角音乐喜剧《求婚女王》 演出地址：开心麻花A66剧场 演出时间：10月1日至8日 ●儿童剧《海底小横队正在中国》之太古年夜冒险 演出地点：中国木偶剧场卡酷剧场 演出时间：10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会 表演地址：华熙LIVE·五棵松 演出工夫：10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 演出地址：华熙LIVE·五棵松 上演时分：10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点：国图艺术中心 表演工夫：10月6日 ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地址：国度运动场 演出时间：10月6日至7日 ●“乱世华章”北京交响乐团音乐会 扮演地点：北京艺术中心音乐厅 演出工夫：10月1日 ●音乐剧《战争与以及平》 演出地点：北京艺术中心歌剧场 表演时光：10月1日至6日 ●话剧《高傲与成见》 演出所在：北京艺术核心戏戏院 上演时间：10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地点：北京艺术中心音乐厅 演出光阴：10月4日 ●话剧《直播建国年夜典》 演出地点：国度年夜剧场台湖剧场 表演时刻：10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 演出地点：乡村落绿心丛林公园 演出时间：10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对决·MDSK音乐节 演出地点：北京世园公园飞行营地 演出光阴：10月2日至3日 【丰硕多彩的举止】 国庆中秋假期，北京市还将举办丰硕多彩的文化娱乐活动，文化阛阓、游园会、音乐节……不管是偏偏爱传统横蛮，还是喜好时髦潮水，都能找到心仪选择。 ●前门·中华美食荟 静止时光：即日起至10月31日 活动地址：前门商圈及周边地点 ●2025亮马河国际艺术季 活动时间：即日起至11月尾 活动地点：以亮马河为核心纽带，勾结“三里屯—朝外”演艺特色群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生机区。 ●第十六届曹雪芹文明艺术节 流动时间：10月1日至8日 流动所在：国家动物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 举动光阴：10月1日至5日 举动地址：凤凰岭景区 ●三山五园文化阛阓 流动时间：10月1日至8日 活动地址：颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲蛮横周 活动时间：9月29日至10月5日 举动地址：北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 运动时间：10月1日至11月16日 活动地点：坡峰岭景区 ●2025北京大运河音乐节 活动时刻：10月6日至10月7日 举动地点：北京乡村落绿心丛林公园 ●首届中国国际糖果季 活完工夫：即日起至11月16日 活动地址：首钢园(首钢滑雪大跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋世界奇妙夜 举动时间：克日起至2026年3月下旬 活动地址：天下公园 ●居庸关夜长城系列演出活动 活动光阴：10月1日至7日 活动地点：居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会 流动时光：克日起至10月19日 活动地址：北京国内鲜花港 ●八达岭夜游长城流动 运动工夫：即日起至10月7日 举止地点：八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 举动时间：10月1日至8日 举动所在：静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农夫丰收节暨第十三届长城板栗蛮横节 活动光阴：今天起至10月8日 举动地址：黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 活动时候：克日起至10月31日 活动地址：古北水镇 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 流动光阴：10月2日至3日 勾当地点：北京世园国内游览度假区航行营地 红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶喷鼻迎客。北京市文明和游览局诚邀国内外旅客来北京，看一看陶然亭的芦花、香山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经时光积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感受文人诗人笔下北京最美的秋日。 更多精美活动内容，可以正在“文旅北京”微信大众号及各区、各流动主理方交际平台平易近间账号检查。 【编纂:王琴】
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新华社北京9月30日电 政协第十四届全国委员会第四十一次主席会议30日下午在京召开。中共中央政治局常委、全国政协主席王沪宁主持并讲话。 会议传达学习贯彻习近平总书记近期重要讲话和重要指示精神。王沪宁表示，要深入学习贯彻习近平总书记在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会上的重要讲话精神，传承和弘扬伟大爱国主义精神、伟大抗战精神，把纪念活动激发出的爱党爱国热情转化为做好各项工作、创造一流业绩的强大动力和实际行动。要深入学习贯彻习近平总书记关于深入贯彻中央八项规定精神学习教育的重要指示精神，以更高政治站位深化对作风建设的认识，坚持经常抓、深入抓、持久抓，巩固拓展学习教育成果。要深入学习贯彻习近平总书记关于西藏工作、新疆工作的重要讲话精神，积极宣传在中国共产党领导下西藏、新疆经济社会发展取得的辉煌成就特别是新时代以来取得的历史性成就，组织引导政协委员围绕完整准确全面贯彻新时代党的治藏方略和新时代党的治疆方略、铸牢中华民族共同体意识等重点问题，深入调研协商，广泛凝心聚力。要深入学习贯彻9月29日中共中央政治局会议精神，引导政协委员和政协机关干部把思想和行动统一到中共中央关于“十五五”时期经济社会发展重大决策部署上来，组织政协委员积极参与“十五五”时期经济社会发展重要问题的专题研究和协商活动。要深入学习贯彻习近平总书记在主持中共中央政治局第二十二次集体学习时的重要讲话精神，立足政协实际做好宗教工作。要深入学习贯彻习近平总书记在近期外事活动中的重要讲话精神，认真组织全国政协各项外事活动，更好服务国家总体外交。 会议审议通过政协第十四届全国委员会常务委员会第十四次会议议程(草案)和日程，决定10月底在北京召开全国政协十四届常委会第十四次会议。 会议审议通过关于免去易会满政协第十四届全国委员会经济委员会驻会副主任职务，撤销其委员资格的决定，提请全国政协十四届常委会第十四次会议追认。 主席会议举行2025年第三次集体学习，主题是“全球气候变化及应对”。中国气象局局长陈振林应邀作报告。 全国政协副主席王勇、苏辉、邵鸿围绕学习贯彻习近平总书记近期重要讲话精神作发言。全国政协副主席兼秘书长王东峰等就有关议题作说明。 中共中央政治局委员、全国政协副主席石泰峰，全国政协副主席胡春华、沈跃跃、何厚铧、梁振英、巴特尔、高云龙、陈武、穆虹、咸辉、姜信治、蒋作君、何报翔、王光谦、朱永新、杨震出席会议。 【编辑:胡寒笑】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？ 不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后，每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，必须关注心脏问题；同时，这个年龄段，癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少，可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病，乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病，可根据需要选择做胃肠镜，筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史，三代以内亲属有肿瘤病史的人，需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状，就该考虑是否为骨质疏松。另外，还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变，胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外，做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗？ 每年体检成了不少人的健康必修课，但有些错误的做法，可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的？怎样才能避开这些坑？我们来一一拆解。 误区一：体检选越贵的项目，效果就越好？ 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思：不对。不是说越贵的检查项目就越好，要选择适合自己的。比如说影像学检查方面，既要考虑能够发现自己的潜在疾病，也要考虑辐射量，比如说PET-CT，能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病，但是价格昂贵，而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查，所以说在体检过程当中并不适用。 误区二：等身体不适再做体检，行吗？ 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛：不行，健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现，及时干预。如果身体已经出现不适，往往是疾病已经发展到一定的阶段，这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下，定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三：体检报告看完不用管后续，对吗？ 闫涛：不对，体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一，先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二，对于一些重要的或者说是重大的异常结果，一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】