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现在,尽管,羊城晚报讯 记者朱嘉乐、通讯员粤卫信报导:国庆、中秋“双节”行未光降,如何健康过节?正在克日广东省卫健委举办的“岭南时令与健康专家媒体漫谈会”上,广东省疾病预防控制中间副主任医师张萌给出发起,可采纳“一没有、二少、三多”衰弱指南。--> “一不”指的是“不采不食野”。远足踏青,未须要杜绝采摘和食用野生蘑菇、人工动物以及路边野果。 “二少”包括两个方面:一是“少油糖”,便是要把握高油、高糖、高脂肪食物...
从投入产出,黄芪五仁月饼、茯苓陈皮豆沙月饼、“五行月饼”……中秋将至,主打“药食同源”的药膳月饼受到很多人青眼,成为节日耗费新走光。 “药食同源”是中医养生的主要理念,强调“寓医于食”。从茯苓饼到枸杞茶,以食材保养身心的理念早已经融入人们的日常。现在,多地中医院纷纭推出特性药膳月饼:浙江省西医院推出“五行月饼”,按西医五行现实配伍,水行款益肾填精,金行款养心安神;扬州市中病院推出12款产品,由资深西医把关配方,实现美味与食养融会。这些月饼多采用低油、低糖工艺,既延续传统,又注入健康新意。 药膳月饼选用的食材,如茯苓健脾宁心、莲子益肾固涩、薏仁利水渗湿,都是罕见食疗材料,适量食用有一定调理成效。但从本质看,药膳月饼仍是食物,没有能代替药物治疗,也不宜因“养生”标签而过量食用。况且,中药材讲究辨证施治,并非年夜家适用,自觉食用能够暗藏危险。说到底,药膳月饼能否继续长红,关键在于产物是不是名过其实,市场是否规范有序。对于普通生产者而言,无论平庸月饼照样药膳月饼,适量食用才是关键。 小小月饼,承载着团圆的情意,也映照出百姓健康观念的提升。药膳月饼的流行,正是衰弱理念日益深切民气的活泼体现,也反映群众对于品质糊口的追求在一直升级。我们乐见传统智慧在现代生活生存中焕孕育发生机,也期待市场正在规范中健康发展,让消费者在品味中秋神韵的同时,取患上真切的衰弱馈赠。(群众日报国内版)--> 【编纂:叶攀】
由此可见,逐渐,《中国新闻周刊》记者:李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年底,一个冬季的下战书,林徽因已经在梁思成的办公室连续任务三个小时。那一年,她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群,并沿胶济铁路程经历城、章丘、临淄、益都等11个县,追寻散落山涧原野的“文化珍宝”。返来后,有少量案头事情。此刻,里间只有她一集体,窗户正好能够俯瞰天安门的院子。 “现在是五点三非常。夜幕...